Cimkék

Címke: egészségpszichológia

Szakrendelések találatok:

Pszichologic találatok:

Észlelt stressz kérdőív

Az észlelt stressz kérdőív segítségével tudatosságot szerezhet azzal kapcsolatban, hogy aktuálisan milyen mértékű feszültséget, stresszt él át a mindennapokban, kitöltése azoknak is ajánlott, akik egészségpszichológiai konzultációra jelentkeznek – ami a Panorámakártya és Panorámakártya+ csomagunknak egyaránt részét képezi -, a kérdőív ugyanis hasznos információkat nyújt az egészségpszichológiában jártas szakembernek. A stressz szó hallatán mindannyian jól körülírható […]

Tovább

Hiába akartuk itthon hagyni, a gondok is velünk jöttek nyaralni – Mi a megoldás krónikus stressz esetén?

Most, hogy véget ért a nyár, szeretnénk mindannyian örömmel visszagondolni a napsütötte hónapokban szerzett élményekre, sokan vannak azonban azok, akiknek nem felhőtlenül boldogok a nyaraláson szerzett emlékek. Ebben “hibás” lehet az időjárás, a rosszul megválasztott szállás vagy az elvárásainkat alulmúló ételek, előfordul azonban, hogy mi magunk tettük tönkre a vakációt azzal, hogy nem sikerült úgy […]

Tovább

Így gyógyítanak a pszichoszomatikus orvosok, azaz a test és lélek doktorai

Stresszhelyzetekkel mindannyian találkozunk egy nap folyamán akár többször is, a nagy kérdés az, hogy miként birkózunk meg ezekkel. Dr. Kiss Zoltán PhD, aki korábban a Panoráma Poliklinika pszichoszomatikus orvoscsapatát erősítette, a test és lélek doktoraként kollégáival együtt nagy segítséget nyújtott azoknak, akik úgy érezték, nehezen találnak kiutat egy-egy szorongató helyzetből. Ahogy Selye János, a stresszelmélet […]

Tovább

Egészségszorongás: féltjük az egészségünket, de nem merünk orvoshoz menni

Az egészségszorongás a szakemberek előtt eddig sem volt ismeretlen fogalom, a krónikus betegséggel együtt élők vagy gyakori fájdalommal küzdők körében ugyanis sokszor megfigyelhető – és teljesen érthető is – az egészségi állapot miatti aggódás. A koronavírus-járvány miatt előállt, csaknem egy éve tartó új helyzetben azonban a korábbinál jóval többen szoronganak különféle megbetegedésektől tartva.   Ahogy […]

Tovább