Pszichoanalitikus szemléletű csoportterápia
A verbális, csoportos formájú terápia olyan nehézségek, ill. zavarok esetében ajánlható, amelyeknek vezető tünete a szorongás, a rossz hangulat, a túlzott mértékű feszültség vagy testi panaszok, kapcsolati problémák.
Milyen a csoportterápia?
A csoportban bármiről lehet beszélni. Az egymással való beszélgetés során igyekszünk minél jobban kifejezni a bennünk lévő érzéseket, gondolatokat. A kimondott gondolatokon túl a lelki nehézségek nyomaira lehet bukkanni abban is, ahogyan egymáshoz kapcsolódunk: így ami az életben, kapcsolatainkban nehézség, az a terápiás csoportban is valamilyen módon leképeződik. Közösen keressük a jellegzetes kapcsolati mintákat, a ránk jellemző ismétlődéseket.
Milyen hatás érhető el?
A csoportos találkozások során kirajzolódnak a kapcsolati nehézségek, élethelyzeti elakadások. Lehetőség van önmagunk mélyebb megismerésére, valamint visszajelzést kaphatunk arról, hogy hogyan hatunk másokra. Átélhetjük, megfigyelhetjük, hogy mások hogyan hatnak ránk. A csoportterápiás foglalkozások eredményeként csökkennek a fennálló tünetek, megjelennek az eddig mélyen rejtőző készségek és újfajta viszonyulások sajátíthatók el.
Hogyan lehet csatlakozni?
A csoportba kerülést egyéni pszichológiai felmérés és felkészítés előzi meg. A felmérés eredményeképpen tisztázásra kerül, hogy az Ön problémájára valóban ez a típusú terápia a legmegfelelőbb, vagy más kezelési mód javasolható inkább.
